2024-12-05
Priusquam ludibrium incipiamus, primum intellegendum est actionem actionis, ut curemus ne in processu exercendo laedantur et bene agere possimus, ut bonum exercitium consequatur. Exempli gratia, cum utimur coxae ad gracili fatigatum, etiam ad rectam usum methodi attendere debemus, vide usum exercitatoris coxae.
Quomodo utatur coxae lanista:
Actio pontis coxae: Primo, corpus nostrum in dorsum fabricae innitatur, hoc tempore corpus nostrum in medio duorum machinarum ludibrio est, hoc tempore crura nostra terram tangunt, praeter ceteras partes corporis. nam dorsa prope pugnat, alia non cogitur. Hic umbilicus et venter noster deprimunt, et in principio motus premuntur abdomine, quod sinit nos supra alvom pulsare, donec abdomine sursum ac umbilico sentiatur. bent, et corpus coxae ponte percurrit. Tum relaxat et rursus possumus.
Quid ego attendere debeo cum instrumento coxae utens?
Priusquam hoc instrumento utamur, imprimis pondus instrumenti eligendum est, ut simul effectum obtineat, ne se laedant, plerumque pondus eligamus in rebus non nimis strenuis ad perficiendum. actio optima est. Fere 15 tempore complemus, in processu motus abdominis vim sentire possumus, sed etiam snobby non sentiemus, alioquin difficile est ad perficiendum et facile onus corporis causare.
Quae sunt principales partes ludibrio educator?
Revera, pons coxae machina exercere non solum musculos coxendicos nostros exercere non potest, sed etiam in cruris musculi exercitio effectum habere, quia actionem pontis coxae maxime facimus cum hanc actionem perficimus, ita etiam cruribus nostris solum opus est ut cogamus. ut terram tenere possimus. Praeterea cum hoc agimus, dorsum etiam in statu vi est, sic etiam exercitatio quaedam habet effectum, et inveniri potest quod pedes et dorsum diu exerceri possint.
Hoc de usu fatigat coxae, cum hoc instrumento utimur, ad rectam usum attendere oportet, alioquin facile est corpori nostro nocere. Solus usus proprius bonum exercitium consequi potest.