2025-07-16
Et primaria factores in iudicando qualis est barbell bar sunt eius materia et vestibulum processus. High-qualitas barbell vectes sunt typically factum est de XLV # ferro vel altius-gradu Alloy ferro, offering optimum tensile vires et diuturnitatem. Nam superficiem curatio, elige products cum anti-rubigo coatings ut galvanized, Chrome-patella, aut nigrum cadmiae, curatio, cursus lenis superficies sine latronibus, cursus smooth superficies sine burgum. Reprehendo quod welds sunt plana, libera bullae vel rimas, ut haec singula recta afficit usus salus.
A vexillum Olympia barbell talea debet habere diameter 28mm, cum powerlifting barbell bar est 29mm. A hominum vexillum barbell bar est 2.2 metris diu et ponderator 20kg; A feminarum Barbell Bar est 2.05 metris diu et ponderibus 15kg. Inspice, volvuntur barbell talea super plana superficiem et observare ad flexuram et wobbling ut occurrit rectitudo signa.
Et Knurl profundum sit modica, providing bonum tenaci sine nimia manus abrasion. Latin Barbell vectes habere specifica Knurl exemplar distributiones ad accurate gripping. High-species vectes pluma uniformis Knurl exemplaria cum lenis, Burr-liberum marginibus.
Bonus Barbell Bar in manicas ut rotate blande ad redigendum carpi pressura. High-qualitas gestus habere diu servitium vitae et gyrari stabiliter, quae maxime momenti ad weightlifting motibus.
Barbell Olympia
Hoc est maxime basic et essentialis genus, idoneam pro compositis motus quasi squats, deadlifts, scamnum premit et ordines. Hoc habet vexillum cubits: 2.2 metris longa, 20kg pondus, et 28mm diameter. Est pelagus configuratione in commercial gyms, cum 8-20 vectes suadetur secundum gym magnitudine.
Women scriptor Barbell Bar
2.05 metris diu, 15kg pondus, et 25mm diameter, specialiter disposito feminam membra et tironibus. Minores tenaci diametrum aptior users minores. Commercial gyms sunt monuit ad Equip 2-6 vectes.
Powerlifting Barbell Bar
Cum 29mm diametro et altior rigiditate, est specie gravibus-pondus disciplina talis squats, scamnum premit et deadlifts. Est idoneam ad gyms cum professional fortitudo disciplina necessitates.
Professional Training Barbell Bars
Inter deadlift-specifica vectes (27mm diametro, leviter longior et magis flexibile) et RECUMBO-specifica vectes, haec sunt libitum pro gyms cum professional elit.
Eget Training Barbell Bars
Ut EZ Crisleros Bars (reducendo articulus pressura, idealis pro bicep disciplina) et brevis vectes (1.2-1.5 metris, idoneam in unilateralis disciplina) et ditati modi.
Fixum-pondus barbell seras
Available in ponderibus vnding a 10-50kg, augendae per 5kg incrementa, non facilitate velox disciplina sine opus ad onus vel unload laminis. Idoneam incipientium et ieiunium paced disciplina completum paro pondus series commendatur.
Longitudo
Olympia signa: 2.2 metris (hominum), 2.05 metris (Women s)
Powerlifting signa: 2.2 metris
Short bars: 1.2-1.5 meters
Iuvenes Bars: 1.5-1.8 metris
Technique Bars: 1.8-2.0 metris
Pondus Specifications
Hominum Latin: 20kg
Women scriptor Standard: 15kg
Adolescentia: 10kg
Technique Training: 5-10KG
Short Bars: 5-15kg
Diametro signa
Grip spatio diameter:
Hominum Latin: 28mm
Women scriptor Standard: 25mm
Powerlifting: 29mm
Deadlift-specifica: 27mm
Adolescentia: 25mm
Sleeve diameter:
Olympia: 50mm
Latin pondus Plates: 28mm (I inch)
Vires campester
Timnius vires Classification:
Entry-Level: 120,000-140,000 Psi
Commercial-gradu: 150,000-180,000 Psi
Competition-gradu: 190,000-220,000 Psi
Top-gradus: 230,000 PSI et supra
Pondus capacitatem:
Home-Usus: 300-500KG
Commercial-gradu: 500-700kg
Competition-gradus: 700-1000kg
Professional-gradu: 1000kg et supra
Knurl profundum levels
Lux Knurl (0.5-0.8mm)
Idoneam ad tironibus, diu-duratione disciplina et feminam users
Mitis sentiunt, non nimia manu abrasion
Tenaci robur sit insufficiens
Medium Knurl (0.8-1.2mm)
Vexillum choice pro maxime lanistis
Statera consolatio et tenaci robore
Maxime commune in commercial gyms
Gravis Knurl (1.2-1.5mm et supra)
Idoneam professionalem Powerlifift et competition-level disciplina
Maxime fortes tenaci, idealis ad gravibus-pondus disciplina
May Abrade manum cutis
Catullus Formam types
Diamond Pectus
Maxime commune Knurl Type
Statera tenaci et consolatio
Apta maxime disciplina missiones
Mons exemplar
Fortis tenaci sentire, plerumque propter Powerlifting vectes
Providet princeps friction
Apta professional disciplina
Recta exemplar
Relative mitis, idoneam diu duratione disciplina
Minus manum abrasion
Apta incipientium
Knurl Distribution Patterns
Nulla Center Knurl
Smooth, KNURL-liberum Central Area
Idoneam ad motus cum pectore contactus sicut fronos
Reduces collum et pectus friction
In Center Knurl
Central regio quoque habet Knursls
Idoneam ad tergum, contactus motus sicut tergum squats
Prohibet talea ab illapsum in tergo
Coating type collatio
Galvanizing
Bona rubigo resistentia, moderata sumptus
Idoneam commercial gyms
Rationabile sustentationem costs
Chrome plating
Clara et aesthetic, optimum rubigo resistentia
Apta summus finem gyms
Superiore pretium sed bonum diuturnitatem
Nigrum oxidatio
Classic aspectus mediocris rubigo resistentia
Requirit iusto sustentationem
Relative humilis sumptus
Immaculatam ferro
Optimus rubigo resistentia
Summa pretium sed sustentationem libero
Idoneam diu terminus investment
VI. Commercial gym configuratione suasiones
Parvus gyms (500-1000 Quadratum metris)
Olympia, 8-10
Women scriptor Bars: II
Fixum-pondus Bars: I Set (10-50KG)
Ez Curl Bars: II
Medium-amplitudo gyms (1000-2000 quadratum metris)
Olympia Bars: 12-15
Women scriptor Bars: 3-4
Fixum-pondus Bars: I Set
Powerlifting Bars: 1-2
Ez Crispum Bars: III
Short Bars: 2-3
Magna gyms (per MM quadratum metris)
Olympia, 15-20
Women scriptor Bars: 4-6
Fixum-pondus Bars: II Sets
Powerlifting Bars: 2-3
Deadlift-specifica vectes: I
Ez Crispum Bars: 4-6
Short Bars: 4-6